Informationen für Menschen mit Demenz und ihre Angehörigen
Sie haben das Gefühl, eine Demenz zu entwickeln oder dass eine Ihnen nahe Person an Demenz erkrankt ist? Sie sind pflegende:r Angehörige:r eines Menschen mit Demenz oder möchten wissen, wie Sie Menschen mit Demenz offen begegnen können? Informationen und Unterstützung finden Sie:
- auf den Seiten der Deutsche Alzheimer Gesellschaft e.V. Selbsthilfe Demenz
- auf dem Wegweiser Demenz des Bundesministeriums für Familie, Senioren, Frauen und Jugend
- im Ratgeber Demenz des Bundesgesundheitsministeriums
- in den Demenz Partner Kursen - online oder vor Ort
- Rat zu Pflegethemen - ob zu Hause oder in Pflegeeinrichtungen - gibt es beim Zentrum Qualität in der Pflege
- Beratung, Pflegeangebote und Selbsthilfegruppen bieten unter anderem die Wohlfahrtsverbände, die in der Bundesarbeitsgemeinsacht der Freien Wohlfahrtspflege e.V. (BAGFW) organisiert sind
- In vielen Bundesländern können die Landesfachstellen Demenz weiterhelfen, häufig auch über lokale Ansprechpartnerinnen und Ansprechpartner
Die Geschäftsstelle Natioanle Demenzstrategie war auf der Langen Nacht der Wissensachften in Berlin vertreten, zum Programm gehörte unter anderem ein Vortrag zur Prävention von Demenz:
Prävention von Demenz - Was kann ich tun?
Unter Demenz werden verschiedene Symptome zusammengefasst - zum Beispiel Störungen des Kurzzeitgedächtnisses, der Konzentration oder der Orientierung sowie Stimmungsschwankungen.
Schon bevor sich Demenz-Symptome entwickeln, haben Sie die Möglichkeit vorzubeugen, 40% des Demenz-Risikos hängt von äußeren Faktoren ab, die wir teilweise ändern können!
- Ausreichende Bewegung
- Gute soziale Kontakte
- Reduzierung des Tabak- und Alkoholkonsums
- Frühe Diagnose und Behandlung von
- Schwerhörigkeit - Machen Sie hier den Online-Hörtest
- Bluthochdruck
- Übergewicht
- Depression
- Diabetis - Vermeidung von Kopfverletzungen
- Helm auf beim Fahrrad-, Ski-, Skateboard-, Inlinerfahren
- Kopfbälle beim Fußball vermeiden - insbesondere für Kinder und Jugendliche
Nur Ärztinnen und Ärzte können die zugrundeliegende Krankheit diagnostizieren.
Die häufigste Form einer Demenz ist die Alzheimer-Krankheit. Es existieren noch weitere Formen, wie die frontotemporale Demenz, die vaskuläre Demenz oder die Lewy-Körper-Demenz, an denen bereits Menschen unter 65 Jahren erkranken können.
Weiterführende Studien
Prävention von Demenz
Beeinflussbare Risikofaktoren von Demenz (Studie aus Kanada in englischer Sprache)
Demenz und Schwerhörigkeit
Demenz und Kopfbälle
Zusammenhang zwischen Fußball und Demenz (Studie aus Großbritannien in englischer Sprache)